tag:blogger.com,1999:blog-52063524194776199212024-02-08T07:17:37.287-08:00Comidas Dieteticas para Bajar de PesoEncontraras consejos utiles para bajar de peso.Unknownnoreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-82696369339416827652013-04-22T14:29:00.002-07:002013-04-22T14:29:47.871-07:00Alimentación para bajar de peso: ¿Cuál es la relación entre comer mal y enfermarnos?<br>
<div style="text-align: justify;">
Los hábitos en nuestras vidas, con el correr de los años, se han visto drásticamente modificados. Cada vez más son las opciones de comidas pre cocidas o inclusive, alimentos conservados al vacío, creados para simplificar nuestras vidas.</div>
<div style="text-align: justify;">
Cierto es también, que la incorporación de la mujer a la vida laboral ha modificado la conformación de la familia y de los hábitos de esta. Lejos de caer en una crítica machista, es importante hacer una lectura completa de cómo la vida de las personas se ha ido cambiando.</div>
<div style="text-align: justify;">
Por supuesto, estos cambios afectan nuestros hábitos alimenticios, como estamos alimentándonos y a su vez, si deseamos optar por comidas dieteticas para bajar de peso, debemos contemplar todas las opciones que tenemos a nuestro alcance.</div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2013/04/alimentacion-para-bajar-de-peso-cual-es.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-86780868919995670682013-04-22T14:27:00.001-07:002013-04-22T14:27:43.853-07:00Alimentación para bajar de peso: ¿alimentos crudos o cocidos?<br>
<div style="text-align: justify;">
Sabiendo que una alimentación balanceada se compone mayoritariamente de productos que nos ofrece la naturaleza, es importante que al comenzar una dieta debemos buscar el equilibrio que nos permita balancear entre los muchos alimentos que tenemos a nuestro alcance y poder definir cuáles son mejor comerlos crudos y cuáles comerlos cocidos.</div>
<div style="text-align: justify;">
Los alimentos que se consuman crudos, nos aportarán gran variedad de beneficios a nuestro organismo entre los cuales podemos destacar a las vitaminas, sales y minerales, como también a un número mayor de micro- nutrientes (que son útiles para contrarrestar los radicales libres producidos por el ejercicio físico). </div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2013/04/alimentacion-para-bajar-de-peso.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-14204041180367947552013-04-22T14:25:00.000-07:002013-04-22T14:26:18.018-07:00Alimentación para bajar de peso: ¿influye la alimentación en el estado de ánimo?<br>
<div style="text-align: justify;">
Se han realizado muchos estudios en los cuales se comprueba que muchos alimentos pueden afectar a nuestro estado de ánimo. Por supuesto algunos colaborarán a nuestro bienestar, mientras que otros nos harán sentir pesado y malhumorados.</div>
<div style="text-align: justify;">
Muchas veces, sentimos el impulso de comer eso que tanto nos gusta, y creemos que nos dará placer o hasta satisfacción; pero cierto es que generalmente nos produce culpa o insatisfacción, más si hemos comenzado un plan de adelgazamiento.</div>
<div style="text-align: justify;">
Muchas personas sienten que consumiendo comidas dietéticas para bajar de peso encuentran placer y bienestar; lo cual no está muy alejado a la realidad. Si es cierto que los alimentos que más nos gustan y nos generan placer, no suelen acompañarnos en las dietas ya que suelen ser ricos en grasas o azúcares.</div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2013/04/alimentacion-para-bajar-de-peso-influye.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-59587229724640413882013-04-22T14:22:00.001-07:002013-04-22T14:22:26.285-07:00Alimentación para bajar de peso: algunos consejos a tener en cuenta en una dieta<br>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es importante tener en cuenta al comenzar un plan de
adelgazamiento que no hay alimentos o comida para bajar de peso por sus
propiedades en sí mismas; pero sí podemos combinarlos de la forma correcta para
que perdamos calorías de manera natural y segura.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tenemos a nuestro alcance muchas opciones en lo que se
refiere a alimentos de bajas calorías, pero dependerá de un buen asesoramiento
por parte de un especialista en la salud y por supuesto; que esos alimentos
tengan los efectos buscados.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Principalmente deberemos cambiar nuestros hábitos alimenticios
e intentar recurrir a nuestra imaginación y creatividad a la hora de preparar
las comidas. Cierto es que podemos encontrar comidas dietéticas para bajar de
peso no solo en comercios específicos de nutrición sino también en
supermercados y más.</span></div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2013/04/alimentacion-para-bajar-de-peso-algunos.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-76012606454333578782013-02-13T13:37:00.004-08:002013-02-13T13:37:47.148-08:00Alimentacion para bajar de peso, que ventajas nos traen los carbohidratos<br>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">Por error, uno muchas veces, asocia a la palabra carbohidrato a la
harina, y automáticamente piensa que este es el enemigo directo de uno ante una
dieta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">La realidad es que muchos alimentos que ingerimos o que se encuentran
presentes en comidas dieteticas para bajar de peso, están compuestas por
alimentos que tienen carbohidratos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">Las frutas, las verduras, las legumbres, por supuesto los arroces, las
pastas; son algunos de los alimentos que tienen este componente tan rechazado
muchas veces por aquellos que desean adelgazar. Es importante entonces
desmitificar algunas falsedades sobre este, y sacar a la luz los muchos
beneficios que nos ofrece. </span></div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2013/02/alimentacion-para-bajar-de-peso-que.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-6836682662477494042013-02-13T13:36:00.001-08:002013-02-13T13:36:18.741-08:00Alimentacion para bajar de peso, consejos para hacerlo de forma saludable<br>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">Muchas veces creemos que adelgazar es una tarea ardua, difícil. Claro
está que siempre llevar adelante un plan de adelgazamiento requiere de cierto
esfuerzo, constancia y voluntad. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">Si quieres adelgazar, perder algunos kilitos, te daremos algunos
consejos para que sea sano, efectivo y por sobre todas las cosas de forma
natural.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"></span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: Arial, sans-serif;">Siempre que inicies una dieta, no solo debes
alimentarte con comidas dieteticas para bajar de peso, sino debes combinarlo
con un plan de ejercitación física. Un buen plan de ejercitación nos ayuda a
quemar calorías, ayudando a nuestro cuerpo de forma natural a adelgazar
quemando calorías. </span></li></ul><a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2013/02/alimentacion-para-bajar-de-peso_13.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-5588806741580226042013-02-13T13:31:00.000-08:002013-02-13T13:31:37.692-08:00Alimentacion para bajar de peso: verdades y mentiras sobre dietas<br>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">En los últimos años las dietas para bajar de peso han ganado territorio
por sobre otras opciones de alimentación. Lo cierto es que estos planes de
adelgazamiento ofrecen un abanico de opciones a aquellos que quieren someterse
al arduo camino de la perdida de algunos kilos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">Generalmente uno cree que la comida para bajar de peso debe ser con poco
gusto, o con alimentos que tal vez a uno no le gusten tanto; pero he aquí el
primer error.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">La realidad es que muchos especialistas en nutrición desarrollan dietas
o nos ofrecen opciones de comidas dieteticas para bajar de peso con alimentos
ricos, sabrosos y por sobre todas las cosas, saludables. </span></div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2013/02/alimentacion-para-bajar-de-peso.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-61725307043194550792013-01-23T11:31:00.002-08:002013-01-23T11:31:43.115-08:00Alimentos para bajar de peso: cinco alimentos para bajar de peso<br>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">Es cierto que son muchos los alimentos light a disposición uno al
momento de comenzar una dieta. Las comidas dieteticas para bajar de peso muchas
veces creemos son repetitivas o aburridas. Por esto, daremos a continuación un
listado de 5 alimentos que no pueden faltar en tu dieta, para hacerla divertida
y llevadera.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">En primer lugar, es importante mencionar que la comida para bajar de
peso, debe contar con variedad en frutas y hortalizas, y los cinco alimentos
que mencionaremos a continuación se encuentran dentro de estos dos grupos. </span></div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2013/01/alimentos-para-bajar-de-peso-cinco.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-43052095081961648292013-01-23T11:29:00.001-08:002013-01-23T11:29:19.668-08:00Alimentación para bajar de peso: el pepino y sus propiedades<br>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">Comenzar una dieta requiere cierta organización en nuestra alimentación
y hábitos de vida. No solo deberemos comenzar a escoger nuestros alimentos,
sino también, escoger aquellas actividades que ayuden a nuestra salud, como por
ejemplo el hacer ejercicio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">Uno de los alimentos que nos aportará muchas propiedades a nuestra
dieta, es aquel que lleva el título en dicho artículo: El pepino.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">Esta hortaliza considerada dentro del grupo de las verduras frescas, no
solo tiene muy pocas calorías en grandes cantidades sino también tiene gran
porcentaje de agua, el cual es un gran aporte para nuestra desintoxicación. </span></div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2013/01/alimentacion-para-bajar-de-peso-el.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-89625947450226908092013-01-23T11:26:00.001-08:002013-01-23T11:26:06.948-08:00Alimentación para bajar de peso: como escoger la comida<br>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">Es cierto que comenzar una dieta requiere de un ordenamiento
alimenticio, y por supuesto, escoger aquellos alimentos que nos ayuden a perder
peso. Muchas son las comidas dieteticas para bajar de peso, pero uno no sabe
muy bien qué alimentos debe escoger y cómo debe combinarlos para que los
resultados sean efectivos y rápidos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family: Arial;">La variedad de alimentos en nuestra dieta, es uno de los factores más
importantes para perder peso. Existen alimentos que por sus propiedades nos
ayudar a ese adelgazamiento debido a que esas propiedades nos hacen quemar
grasa, eliminar colesterol malo, entre otros. </span></div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2013/01/alimentacion-para-bajar-de-peso-como.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-19577220463429725632013-01-05T14:21:00.000-08:002013-01-05T14:21:47.466-08:00La Calabaza: Un Alimento ideal para tu dieta<br>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Por lo general cuando comenzamos una dieta con un
nutricionista, entre la lista de alimentos para consumir se encuentra casi de
seguro, la Calabaza. Por si no te lo has preguntado, déjame decirte que la
calabaza tiene muy pocas calorías. Te invito a leer el artículo completo donde
te explicaré los motivos fundamentales por lo que la calabaza es uno de los
alimentos principales para perder peso.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En las comidas, la calabaza puede reemplazar casi sin ningún
problema a la papa o patata, aunque lógicamente con un sabor diferente,
acompaña las comidas y lo hace muy bien. Se trata de un alimento que cumple una
función clave cuando hacemos dieta y tiene que ver con el sentirse saciado. <br>
</div><a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2013/01/la-calabaza-un-alimento-ideal-para-tu.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-45506524744230125982012-08-08T11:07:00.001-07:002012-08-08T11:07:21.963-07:00Comidas Dietéticas para bajar de peso en días de fiestas<br>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #423737; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 13px;">La semana de fiestas suele ser la mas difícil para quienes sufren el sobre peso y quieren bajar kilos. Suele darse que las familias se reúnen a festejar y comparten la comida, pero curiosamente casi nadie hace comidas de bajas calorías. Uno puede estar meses intentando bajar de peso comiendo liviano para que en una semana recuperemos ese peso. Es aquí donde quiero detenerme.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #423737; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 13px;"><br></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #423737; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 13px;">Te invito a que intentes relajarte mentalmente y disfrutar las comidas ricas desde otro lado. Intentaré darte unos simples consejos de comidas para no engordar. Quizás es difícil que encuentres comidas dietéticas para bajar de peso en las fiestas, pero seguramente si podrás encontrar comidas ricas que sean ricas en fibras, saciantes y con pocas calorías como por ejemplo los vegetales, </span></span></div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2012/08/comidas-dieteticas-para-bajar-de-peso.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-8822066837393461002012-04-16T23:11:00.006-07:002012-04-16T23:12:43.980-07:00Una Dieta de 1000 Calorías<br>
<div style="text-align: justify;">
Para llevar a cabo una dieta de un número concreto de calorías deberíamos ser esclavos de la báscula para pesar cada alimento que ingerimos pero esto suele llevar al abandono de este tipo de dietas; ya que, se hace muy aburrido el tener que pesar cada alimento y además es una práctica poco eficaz ya que la forma de cocinar, la medida del aceite u otros factores pueden hacer variar mucho el número de calorías que contenga un plato. Por ello, debemos disminuir la cantidad de comida que ingerimos y acostumbrarnos a comer menos de lo que comíamos antes. Una práctica muy eficaz es servir la comida en platos más pequeños y así "engañar " a la vista porque, en gran medida, comemos por la vista. </div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2012/04/una-dieta-de-1000-calorias.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-45759684391366585652012-04-16T23:01:00.003-07:002012-04-16T23:12:22.241-07:00Consejos para Bajar de Peso<br>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="background: white; border-collapse: collapse; mso-padding-alt: 1.5pt 1.5pt 1.5pt 1.5pt; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 98.0%;">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 1.5pt 1.5pt 1.5pt 1.5pt; width: 100.0%;" width="100%"><div class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 9pt;">Para bajar peso es necesario un <b>tratamiento integral</b> que
garantice un pérdida a largo plazo y de forma progresiva, teniendo en cuenta
todos los factores implicados: grado de sobrepeso, tipo de alimentación,
nivel de actividad física, motivación para cumplir el tratamiento, etc.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 9pt;">No olvide que perder peso es, por encima de todo, una cuestión de
salud. Valores estos dos puntos muy importantes:<o:p></o:p></span></div>
</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 1.5pt 1.5pt 1.5pt 1.5pt; width: 100.0%;" width="100%"><ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 9pt;">¿Cuál es su peso
saludable?</span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 9pt;">. Un
poco significa mucho. Una pérdida del 5-10 % de su peso actual
aportará grandes beneficios a su organismo, además de mejorar
notablemente su aspecto.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt;"><div style="text-align: justify;">
<b style="background-color: white; line-height: 12.75pt;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 9pt;">¿Qué plazo es el adecuado?</span></b><span style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 12.75pt;">. Una pérdida
excesivamente rápida no es sana ni realista. </span></div>
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 9pt;"></span></li></ul></td></tr></tbody></table><a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2012/04/para-bajar-peso-es-necesario-un.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-79159449894611348412012-04-16T22:53:00.002-07:002012-04-16T22:58:08.136-07:0020 Consejos para Bajar de Peso<div style="text-align: justify;">
Ante todo, incorpora en tu cabeza la idea de hacer ejercicios de manera que se transforme en un hábito. De lo contrario correrás altos riesgos de tener un efecto rebote y debilidad muscular.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<br>
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Las dietas, por lo general, sólo eliminan más líquido del
organismo que grasas. Por ello es conveniente cambiar de hábitos alimenticios
para asegurarse una vida más sana. Existen multitud de regímenes adelgazantes
pero todos ellos necesitan una base para llegar a buen puerto. He aquí veinte
consejos fundamentales para que toda dieta consiga su objetivo. </span></div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2012/04/20-consejos-para-bajar-de-peso.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-25726388060591370982012-03-29T14:41:00.001-07:002012-03-29T14:41:54.331-07:00Comidas para bajar de peso<div style="text-align: justify;">
Encontrarás aquí información útil sobre las "<b>Comidas Dieteticas para Bajar de Peso</b>" a las cuales cualquier persona tiene acceso y quizás no conoce sus propiedades. Puedes encontrar mucha más información en <a href="http://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/">http://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
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Existen alimentos que por sus propiedades colaboran con la eliminación de las grasas del cuerpo, y que se utilizan en ocasiones para reducir el colesterol o mismo para bajar de peso. Éste tipo de alimentos que consumen la grasa del cuerpo se las llaman "fitoalimentos" y están más cerca de usted de lo que imagina.</div>
<a href="https://comidasdieteticasparabajardepeso.blogspot.com/2012/03/comidas-para-bajar-de-peso.html#more">Leer más »</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5206352419477619921.post-30351607385916767512012-03-28T16:18:00.000-07:002012-03-29T10:32:58.179-07:00Comidas Dieteticas para Bajar de Peso<div style="text-align: justify;">
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En base a unos estudios realizados por investigadores en el tema, se ha descubierto que la alginata, que es una fibra que se encuentra en el kelp (alga parda), ayuda a reducir la ingesta de grasas en el organismo en hasta un 75%. Si hacemos un paralelo con cualquier otro tratamiento para bajar de peso, éste lo supera ampliamente.<br>
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